Wie viele Schritte am Tag sind gesund?

Wie viele Schritte am Tag sind gesund?

Audio | 24.07.2025 | Dauer: 00:01:25 | SR 1 - (c) SR 1

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Eine neue Studie sagt, dass 7.000 Schritte am Tag schon ziemlich gesund sind. SR 1-Reporter Frank Falkenauer weiß, welche Krankheiten man so vorbeugen kann und woher der Mythos der berühmten 10.000 Schritte am Tag eigentlich kommt.

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