"Kopf.Sache": Wie Sport die psychische Gesundheit stärkt

"Kopf.Sache": Wie Sport die psychische Gesundheit stärkt

Audio | 24.03.2026 | Dauer: 00:05:19 | SR kultur - (c) SR

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Riccardo Frink, der Mann für Körper und vor allem Geist, bringt in der aktuellen Folge "Kopf.Sache" neue Erkenntnisse rund um den Sport mit. Eine große Metastudie zu Depressionen zeigt: Bewegung wirkt teils so stark wie klassische Therapie oder Medikamente.

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