Es ist gerade einmal Anfang Dezember, und doch sind viele Menschen bereits gestresst: Weihnachten rückt näher, die Geschenke müssen besorgt werden, der Baum, die Feiern, das Essen am Heiligen Abend. Weihnachtsstress, wohin man hört.
Wann wird man eigentlich krank? Kaum ist der Stress vorbei, der Urlaub steht bevor und man will endlich abschalten, schon schlagen sie zu: die Erkältung, die Grippe oder einfach nur heftige Kopfschmerzen. Warum ist das so?
Am 02. September war Louis Lewitan zu Gast in der SR 3-Talksendung. Mit Gastgeber Uwe Jäger hat er über die vererbten Traumata des Zweiten Weltkrieges gesprochen und warum das Schweigen in vielen Familien gerade jetzt aufbricht.
Besuch von Freunden oder Familie kann etwas Wunderbares sein – und gleichzeitig ganz schön stressen. Oft setzt uns nicht das Treffen selbst, sondern schon die bloße Vorstellung davon unter Druck. Warum das so ist, erklärt Psychologe Riccardo Frink.
Smartwatches haben viele Funktionen. Sie messen die Schlafqualität, die Schrittanzahl oder auch das Stresslevel. Aber sind diese Messungen wirklich realistisch? Julia Lehmann aus dem SR 1 Team hat sich eine neue Studie genauer für euch angeschaut.
Audio | 30.06.2025 | Länge: 00:05:50 | SR 3 - Moderation: Michael Friemel Sport bei Hitzestress?
Hitze kann uns ganz schön stressen. Für viele ist eigentlich Sport das Mittel der Wahl, wenn es darum geht, Stress abzubauen. Doch Sport bei Temperaturen über 30 Grad? Ist das noch gesund? Und das sinnvoll?
Sommerzeit ist Urlaubszeit. Aber vielleicht kennen Sie es: Kaum sind wir im Urlaub, werden wir krank. Dieses Phänomen hat einen Namen: „Leisure Sickness“.
Prüfungsstress mit Herzrasen, Schwindel, Übelkeit - die Gefühle sind vielfältig und nicht gerade angenehm. Doch Prüfungsangst lässt sich auch bewältigen, und man kann einiges dafür tun, damit nichts schiefgeht. Hier ein paar Tipps!
Minus 27 Grad, es schneit wie verrückt, aber Billys Eltern lassen ihren kleinen Sohn allein im Auto zurück, um im Fastfood-Restaurant zu frühstücken. Billy und Alice besuchen denselben Kindergarten, schon länger hält Alices Mutter den kleinen Billy für...
Wer krank ist, geht zum Arzt. Doch neben der bekannten Schulmedizin existiert auch noch eine „Alternativmedizin“. Viele denken dabei vielleicht an Homöopathie. Aber auch Osteopathie und die Kinesiologie gehören dazu.
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