Schlagwort: Stress

Stephan Lebert Louis Lewitan

Audio | 03.09.2025 | Länge: 01:05:54 | SR 3 - (c) SR 3 Uwe Jäger Aus dem Leben: Louis Lewitan - Psychologe, Tr...

Am 02. September war Louis Lewitan zu Gast in der SR 3-Talksendung. Mit Gastgeber Uwe Jäger hat er über die vererbten Traumata des Zweiten Weltkrieges gesprochen und warum das Schweigen in vielen Familien gerade jetzt aufbricht.

Länge: 01:05:54
Erschöpfte Frau mit Katze, die auf der Couch liegt

Audio | 26.08.2025 | Länge: 00:04:49 | SR kultur - (c) SR Kopf.Sache: Stress vorm Besuch

Besuch von Freunden oder Familie kann etwas Wunderbares sein – und gleichzeitig ganz schön stressen. Oft setzt uns nicht das Treffen selbst, sondern schon die bloße Vorstellung davon unter Druck. Warum das so ist, erklärt Psychologe Riccardo Frink.

Länge: 00:04:49
Smartwatch

Audio | 13.08.2025 | Länge: 00:01:43 | SR 1 - (c) SR 1 Können Smartwatches vor Stress warnen?

Smartwatches haben viele Funktionen. Sie messen die Schlafqualität, die Schrittanzahl oder auch das Stresslevel. Aber sind diese Messungen wirklich realistisch? Julia Lehmann aus dem SR 1 Team hat sich eine neue Studie genauer für euch angeschaut.

Länge: 00:01:43
Abspielen

Audio | 11.07.2025 | Länge: 00:01:55 | SR kultur - (c) SR Zwischenruf vom 11.07.2025

Gedanken von Christine Unratk, evangelische Kirche.

Länge: 00:01:55
Eine junge Frau trinkt bei prallem Sonnenschein aus einer Wasserflasche

Audio | 30.06.2025 | Länge: 00:05:50 | SR 3 - Moderation: Michael Friemel Sport bei Hitzestress?

Hitze kann uns ganz schön stressen. Für viele ist eigentlich Sport das Mittel der Wahl, wenn es darum geht, Stress abzubauen. Doch Sport bei Temperaturen über 30 Grad? Ist das noch gesund? Und das sinnvoll?

Länge: 00:05:50
Ein Mann liegt krank auf einem Sofa

Audio | 27.06.2025 | Länge: 00:03:15 | SR 3 - (c) SR 3 Lukas Baumann Leisure Sickness: Wenn man zum Urlaubsbeginn ...

Sommerzeit ist Urlaubszeit. Aber vielleicht kennen Sie es: Kaum sind wir im Urlaub, werden wir krank. Dieses Phänomen hat einen Namen: „Leisure Sickness“.

Länge: 00:03:15
Abiturprüfungen

Audio | 09.05.2025 | Länge: 00:01:41 | SR 1 - (c) SR 1 Prüfungsangst verstehen und bewältigen

Prüfungsstress mit Herzrasen, Schwindel, Übelkeit - die Gefühle sind vielfältig und nicht gerade angenehm. Doch Prüfungsangst lässt sich auch bewältigen, und man kann einiges dafür tun, damit nichts schiefgeht. Hier ein paar Tipps!

Länge: 00:01:41
Bunte Spielfiguren unter Gläsernen Kuppeln. Sie stehen dicht beieinander, sind aber doch voneinander isoliert, genau so wie die Figuren im Hörspiel “Billy - brüllende Tage”.

Audio | 27.04.2025 | Länge: 01:00:04 | SR kultur - Fabien Cloutier Billy – brüllende Tage - Was, wenn wir verler...

Minus 27 Grad, es schneit wie verrückt, aber Billys Eltern lassen ihren kleinen Sohn allein im Auto zurück, um im Fastfood-Restaurant zu frühstücken. Billy und Alice besuchen denselben Kindergarten, schon länger hält Alices Mutter den kleinen Billy für...

Länge: 01:00:04
Kinesiologin Dorothea Dittmar-Wagner und Patientin Elena

Audio | 10.03.2025 | Länge: 00:03:02 | SR 3 - Lena Schmidtke Kinesiologie im Saarland

Wer krank ist, geht zum Arzt. Doch neben der bekannten Schulmedizin existiert auch noch eine „Alternativmedizin“. Viele denken dabei vielleicht an Homöopathie. Aber auch Osteopathie und die Kinesiologie gehören dazu.

Länge: 00:03:02
Haare schneiden

Audio | 18.12.2024 | Länge: 00:02:38 | SR 1 - SR1 Maren Dinkela Berufe mit hohem Stressfaktor

Die Weihnachtszeit soll eine ruhige und besinnliche Zeit sein, ist für viele aber eher hektisch unentspannt. Im SR 1-Interview erzählen uns ein Postbote, ein Friseur, ein Pfarrer und ein Schauspieler, wie stressig ihre Jobs in der Weihnachtszeit sind.

Länge: 00:02:38