Schlagwort: Rituale

Die Welt in 30 Sekunden - erklärt von Jan Zerbst

Audio | 16.03.2026 | Länge: 00:00:59 | SR 1 - (c) Jan Zerbst SR 1 - Die Welt in 30 Sekunden: Einschlafritu...

Nichts auf der Welt ist vor ihm sicher: Ob Facebook oder Frauenfußball, KI oder Kochshow, Bahnfahren oder Beziehungskram - Jan Zerbst bringt es in aller Kürze auf den Punkt!

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Ein Mensch schläft im Bett

Audio | 23.06.2025 | Länge: 00:02:49 | SR 3 - (c) SR 3 Gut schlafen im Sommer: Was wirklich hilft

Schlafen im Sommer fällt vielen Menschen schwerer – doch wer ein paar einfache Regeln beachtet, kommt entspannter durch die Nacht. Warum weniger Schlaf manchmal reicht, was Melatonin wirklich bringt und welche Rituale helfen - Infos aus SR 3 am Vormittag.

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Mit Haft Sin (Sieben Sachen) festlich gedeckter Tisch anlässlich des traditionellen persischen Neujahrsfests

Audio | 20.03.2025 | Länge: 00:04:18 | SR kultur - Susan Zare Nouruz – Das persische Neujahrsfest

Mit dem kalendarischen Frühlingsanfang beginnt für viele Menschen auch eine besondere Feier: Nouruz, das persische Neujahrsfest. Es steht für Neuanfang, Hoffnung und Gemeinschaft. Welche Rituale dazu gehören, erklärt SR kultur-Reporterin Susan Zare.

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