Wir glauben zu wissen, wie depressive Menschen sind. Doch Depression hat viele Gesichter. Da ist der stets gut gelaunte Kollege, und plötzlich erfährt man, dass er hochgradig depressiv ist. Das Thema in der Psychologie-Kolumne mit Riccardo Frink.
Der Psychologe Cliff Arnall behauptet den traurigsten Tag des Jahres berechnen zu können, den"Blue Monday". Was ist da dran? Kann man den traurigsten Tag im Jahr wirklich anhand einer Formel bestimmen? Riccardo Frink hat sich die Theorie vorgenommen.
Audio | 14.01.2026 | Länge: 00:04:51 | SR kultur - (c) SR / Kai Schmieding / Riccardo Frink Kopf.Sache: Dry January
Dry January: nur Trend oder echter Gewinn? In unserer Psychokolumne Kopf.Sache erklärt Riccardo Frink, warum Alkoholverzicht schwerfällt, was Aktionsmonate bewirken – und was wir dabei über uns und unsere Gesellschaft lernen.
Den coolen Pulli bestellen, obwohl man eigentlich sparen wollte. Eine klare Bauchentscheidung, obwohl der Kopf es besser weiß. Warum wir trotzdem so handeln und was wir daran ändern können, erklärt Riccardo Frink in der aktuellen Folge von "Kopf.Sache".
Alle Jahre wieder. Das alte Jahr geht, das neue Jahr steht im Anschlag und automatisch macht man sich Gedanken über mögliche Vorsätze. Abnehmen, mehr Sport, Rauchen aufhören. Doch bringt das überhaupt etwas?
Wer kennt es nicht. Da hat man Ferien und frei und zack- liegt man flach. Ein bekanntes Phänomen- der Körper kommt endlich mal zur Ruhe und dann ist man erkältet, schnieft rum oder bekommt Fieber. Warum ist das so? Psychologe Riccardo Frink weiß es.
Statistisch gesehen ist der Dezember der Monat, in dem sich die meisten Paare trennen. Genauer gesagt der 11. Dezember- der auch als Break-Up-Day bekannt ist. Was ist da dran?
Es ist gerade einmal Anfang Dezember, und doch sind viele Menschen bereits gestresst: Weihnachten rückt näher, die Geschenke müssen besorgt werden, der Baum, die Feiern, das Essen am Heiligen Abend. Weihnachtsstress, wohin man hört.
"Gewalt gegen Frauen" war am "Orange Day" großes Thema weltweit. Doch Übergriffe und Häusliche Gewalt sind das ganze Jahr über ein wachsendes Problem. Auch bei uns in Deutschland Das Thema in Riccardo Frinks Kolumne Kopf.Sache.
Laut einer aktuellen Befragung der Apotheken-Umschau sorgen sich besonders junge Menschen um ihre finanzielle Zukunft. Was bedeutet Geld für unser Gefühl von Sicherheit und Freiheit, und inwiefern macht es uns glücklich?
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