Schlagwort: Nutzen

Symbolbild: Intervallfasten

Audio | 29.07.2024 | Länge: 00:04:25 | SR 3 - Steffani Balle Wie gesund ist der Hype ums Intervallfasten?

Seit längeren geistert der Trend des Intervallfastens durch die Sozialen Medien. Dabei geht es darum, nur in bestimmten Zeiträumen Nahrung zu sich zu nehmen und den Rest des Tages zu fasten. Doch Mediziner sehen das kritisch.