Schlagwort: Nervennahrung

Matthias Riedl zu Gast bei der NDR Talk Show am 24.01.2025 in Hamburg

Audio | 29.01.2025 | Länge: 00:05:07 | SR 3 - Moderation: Michael Friemel/im Interview Matthias Riedl Wie wirkt sich Essen auf die Psyche aus?

Ein guter Vorsatz bei vielen Menschen im neuen Jahr: gesünderes Essen. Matthias Riedl ist Internist, Autor und Teil der Ernährungsdoc im NDR. Er erklärt, wie wichtig gesunde Ernährung für unsere gesamte Gesundheit ist.