Schlagwort: Muskeln

Bodybuilderin Joline Zeiger

Audio | 02.02.2024 | Länge: 00:02:38 | SR 1 - Maureen Welter Bodybuilding – Faszination in den sozialen Me...

In den sozialen Medien gibt es seit einiger Zeit wieder mehr Content rund um Bodybuilding. Aber was reizt Menschen an dieser Art des Sport-Treibens? SR 1-Reporterin Maureen Welter hat einen Blick in die Fitness-Welt gewagt – zusammen mit Joline Zeiger.

Yoga Übung

Audio | 23.01.2024 | Länge: 00:04:07 | SR 1 - (c) SR 1 Yoga für zwischendurch

Wer Zuhause Sport machen möchte findet dazu viele Online-Anleitung. Anabel Bieg aus Saarbrücken bietet das auch an. Sie ist Yoga-Lehrerin und Physiotherapeutin. In der SR 1-Morningshow zeigt sie Kerstin Mark-André ein paar einfache Übungen.