Schlagwort: Mahlzeit

Kleine und gesunde Snacks

Audio | 08.09.2026 | Länge: 00:03:00 | SR 3 - (c) SR 3 Snackification: Viele kleine Mahlzeiten statt...

Auf drei große Mahlzeiten am Tag verzichten und stattdessen viele Kleinigkeiten essen – darum geht es beim Ernährungstrend „Snackification“. Aber macht das Sinn? SR 3-Reporter Max Zettler hat dazu mit einer Ernährungsberaterin aus Urweiler gesprochen.

Frühstück

Audio | 05.11.2025 | Länge: 00:01:17 | SR 1 - (c) SR 1 Studie: Frühstück doch nicht wichtigste Mahlz...

"Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages!". Diesen Spruch habt ihr bestimmt schon öfters gehört. Eine neue Studie stärkt jetzt aber allen Frühstücksmuffeln den Rücken. Katrin Baron aus dem SR 1-Team weiß dazu mehr.