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Johanniskraut

Audio | 05.01.2026 | Länge: 00:01:40 | SR 3 - (c) SR Marcel Lütz-Binder Pflanzliche Schlafmittel: Was wirkt wirklich?

Wenn die Nacht zur Geduldsprobe wird, dann greifen viele zu Schlafmitteln aus der Drogerie oder der Apotheke. Meist enthalten diese pflanzliche Wirkstoffe. Doch nicht bei allen ist die Wirksamkeit nicht ausreichend belegt.