Schlagwort: Gelenke

Yoga Übung

Audio | 23.01.2024 | Länge: 00:04:07 | SR 1 - (c) SR 1 Yoga für zwischendurch

Wer Zuhause Sport machen möchte findet dazu viele Online-Anleitung. Anabel Bieg aus Saarbrücken bietet das auch an. Sie ist Yoga-Lehrerin und Physiotherapeutin. In der SR 1-Morningshow zeigt sie Kerstin Mark-André ein paar einfache Übungen.