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Das neue Jahr beginnt mit allerhand Vorsätzen, vielleicht bei manchem mit der Erkenntnis, dass man nach der Völlerei während der Festtage nun etwas stärker auf seine Ernährung achtet und auf das, was da eigentlich auf unseren Tellern landet. Der promovierte Lebensmittelchemiker Christoph Wiedmer informiert uns in seinem Buch über die Tricks der Lebensmittelindustrie - es geht um Mythen, Irrtümer und Lügen in der Welt der Ernährung. Wie schädlich sind Süßstoffe wirklich? Braucht der Sportler Proteinpulver? Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll? Und was ist mit den Superfoods Quinoa und Co? Möglicherweise kaufen Sie bewusster ein, wenn Sie das Buch gelesen - bzw. diese Sendung gehört haben.

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